對生活總是有更多的渴望，渴望更好更喜悅更豐盛更圓滿的進入到生活裡，是創造的動力，再正常不過。然而那個源於內在的渴望，無法透過改變他人與外在世界而被滿足，唯一能做的是
●改 ●變● 自● 己。
把過去的自己抓的有多緊，
面臨改變時就有多不舒服。
我曾看過這一段文字：
我們向上天祈求力量，
他卻給了我們困難；
我們克服了困難就擁有了力量。
我們向上天祈求智慧，
他卻給了我們問題；
我們解決了問題就擁有了智慧。
我們向上天祈求希望，
他卻允許黑暗降臨；
我們走出了黑暗就擁有了希望。
我們向上天祈求成功，
他卻給了我們挫折；
我們走過了挫折就擁有了成功。
我們向上天祈求幸福，
他卻考驗我們是否懂得包容；
我們學會了感恩就擁有了幸福。
我們向上天祈求財富，
他讓我們發現別人的需求；
我們滿足了需求就擁有了財富。
當我們祈求，我們就會得到（Ask, and it shall be given) ，但是過程卻不一定是「自我」期待的方式。
所以我們祈求改變、祈求更好的更幸福的更豐盛的來到生命裡時，我們所要面臨的第一關總是自己。
我，是否準備好接受上天的給予？
我，是否能拋下過往的罪惡感與內疚？
我，是否能夠尊重自己、信任自己、成為自己？
我，是否真愛自己以知道自己值得擁有所要的一切？
我，是否能夠全然接納自己，並進而接納生命裡的人事物？
我，是否能放下陳舊包袱與限制信念，展開雙臂擁抱改變？
如果以往習慣了躲在框架裡或自我囚禁在監獄裡以獲得安全與穩定，卻又想要過上自由輕鬆與眾不同的生活，那麼「改變」可能會很不舒服。因為跳脫舒適圈從來都不舒服，那挑戰了我們內心對生存的不安，挑戰了對未知的恐懼。 把過去的自己抓的越緊，面臨改變時就會有多不舒服。
親愛的，從來都不是用盡力氣與控制去改變外在世界，以符合我們的渴望。從來都是關於我們如何轉變自己內在，以輕鬆接收上天早已要給予我們的一切。
我們祈求，就會得到。內心放的越輕鬆，允許自己乘著那一波波改變的浪潮，乘風破浪而去，相信這股浪頭會把我們推向祈求之地。
＃改變 ＃跳出舒適圈 ＃靈魂心旅程 ＃催眠 ＃SRT
